Siemanko Wszystkim Potrzebuje diety na mase Waga 72/187 Od dluszego czasu coś przytyć nie moge fakt ze na początku zaczełem dużo jeść w lutym 65 było lecz uzylem troche mutant massa gdzie z 65 wbiłem na 69.5 a pozniej jakos do 72 przytyłem lecz teraz stoje w miejscu i nie wiem co zrobić prosze o pomoc Dziękuje.

Brak głosów.
Proszę czekać...

BudujMase.pl

Kulturystyka to nasza pasja! Jaki trening przynosi najlepsze efekty i jaka dieta pomoże Ci osiągnąć upragniony cel? U nas znajdziesz wszystkie informacje niezależnie od tego czy Twoim założeniem jest budowa masy mięśniowej, idealna rzeźba, czy redukcja tkanki tłuszczowej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Szukaj