Przepis na naleśniki:2 jajka; 2 łyżki budyniu; 60ml mleka; 10x słodzik Moje nadzienie: 150g twarogu; 20ml mleka; 7x słodzik; 20g rodzynek – 405kcal, 51g białko, 13g tłuszcze, 22g węglowodany

Brak głosów.
Proszę czekać...

BudujMase.pl

Kulturystyka to nasza pasja! Jaki trening przynosi najlepsze efekty i jaka dieta pomoże Ci osiągnąć upragniony cel? U nas znajdziesz wszystkie informacje niezależnie od tego czy Twoim założeniem jest budowa masy mięśniowej, idealna rzeźba, czy redukcja tkanki tłuszczowej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Szukaj