W tym odcinku padły odpowiedzi na poniższe pytania:
1. Co jeść i jak ćwiczyć jeżeli chciałbym nabrać masy mięśniowej i zrzucić tłuszcz? 0:26
2. Pracuję w godzinach nocnych a chciałbym zacząć cykl na masę. Jakie odżywki stosować i jak je przyjmować? 11:10

Brak głosów.
Proszę czekać...

BudujMase.pl

Kulturystyka to nasza pasja! Jaki trening przynosi najlepsze efekty i jaka dieta pomoże Ci osiągnąć upragniony cel? U nas znajdziesz wszystkie informacje niezależnie od tego czy Twoim założeniem jest budowa masy mięśniowej, idealna rzeźba, czy redukcja tkanki tłuszczowej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Szukaj