W tym odcinku padły odpowiedzi na poniższe pytania:
1. Co jeść i jak ćwiczyć jeżeli chciałbym nabrać masy mięśniowej i zrzucić tłuszcz? 0:26
2. Pracuję w godzinach nocnych a chciałbym zacząć cykl na masę. Jakie odżywki stosować i jak je przyjmować? 11:10

Brak głosów.
Proszę czekać...

BudujMase.pl

Kulturystyka to nasza pasja! Jaki trening przynosi najlepsze efekty i jaka dieta pomoże Ci osiągnąć upragniony cel? U nas znajdziesz wszystkie informacje niezależnie od tego czy Twoim założeniem jest budowa masy mięśniowej, idealna rzeźba, czy redukcja tkanki tłuszczowej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Szukaj
Yes No