Drugi odcinek, w którym dietetyk Anna Słomkowska odpowiada na pytania.

1. Jak powinna wyglądać dieta, aby nie było spadku energii? 0:33
2. Wrażliwość insulinowa 03:54
3. Czy lepiej jeść płatki owsiane z mlekiem, czy z wodą, “cheat meale”, czy mogę pić 400ml mleka dziennie? 7:20

Brak głosów.
Proszę czekać...

BudujMase.pl

Kulturystyka to nasza pasja! Jaki trening przynosi najlepsze efekty i jaka dieta pomoże Ci osiągnąć upragniony cel? U nas znajdziesz wszystkie informacje niezależnie od tego czy Twoim założeniem jest budowa masy mięśniowej, idealna rzeźba, czy redukcja tkanki tłuszczowej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Szukaj