W tym odcinku padły następujące pytania:
1. Chciałbym obalić mit jedzenia kaszek, słoiczków dla dzieci.
2. Proszę o podanie ćwiczeń na plecy 
3. Chciałbym zwiększyć siłę klatki piersiowej, czy lepiej jest katować na suwnicy, czy na sztandze z nieco lżejszym ciężarem?
4. Czy zakładać pas kulturystyczny? 
5. Czy taki marsz można uznać za aeroby?

Brak głosów.
Proszę czekać...

BudujMase.pl

Kulturystyka to nasza pasja! Jaki trening przynosi najlepsze efekty i jaka dieta pomoże Ci osiągnąć upragniony cel? U nas znajdziesz wszystkie informacje niezależnie od tego czy Twoim założeniem jest budowa masy mięśniowej, idealna rzeźba, czy redukcja tkanki tłuszczowej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Szukaj
Yes No