W tym odcinku padły następujące pytania:
1. Chciałbym obalić mit jedzenia kaszek, słoiczków dla dzieci.
2. Proszę o podanie ćwiczeń na plecy 
3. Chciałbym zwiększyć siłę klatki piersiowej, czy lepiej jest katować na suwnicy, czy na sztandze z nieco lżejszym ciężarem?
4. Czy zakładać pas kulturystyczny? 
5. Czy taki marsz można uznać za aeroby?

Brak głosów.
Proszę czekać...

BudujMase.pl

Kulturystyka to nasza pasja! Jaki trening przynosi najlepsze efekty i jaka dieta pomoże Ci osiągnąć upragniony cel? U nas znajdziesz wszystkie informacje niezależnie od tego czy Twoim założeniem jest budowa masy mięśniowej, idealna rzeźba, czy redukcja tkanki tłuszczowej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Szukaj