Czysty, antykataboliczny, wolny aminokwas. Wielofunkcyjny aminokwas, stosowany w celu zwiększenia siły masy mięśniowej, przyspieszania regeneracji, zapobiegania uszkodzeniu masy mięśniowej oraz stymulowania naturalnego hormonu wzrostu.

Glutamina jest aminokwasem. Podczas intensywnego treningu, poziom L-glutaminy w twoich mięśniach drastycznie spada. To z kolei powoduje obniżenie siły, wytrzymałości i regeneracji. Badania pokazują, że po rygorystycznym treningu, okres uzupełniania L-glutaminy do odpowiedniego poziomu bez suplementacji może trwać nawet 6 dni. Bez adekwatnego poziomu L-glutaminy, nie może zachodzić synteza białek.

L-glutamina wpływa również na objętość masy mięśniowej. Komórki mięśniowe o zwiększonej objętości wydają się większe i asystują w syntezie białek. L-glutamina pomaga komórkom mięśniowym w utylizacji zarówno białka jak i węglowodanów. L-glutamina zachowuje się również jak silny łowca amoniaku. Dla komórek mięśniowych amoniak jest wysokotoksyczną substancją.

Ponadto, L-glutamina wzmacnia naturalną zdolność organizmu do wydzielania hormonu wzrostu. Hormon ten pomaga w przemianie tkanki tłuszczowej oraz stymuluje wzrost nowej tkanki mięśniowej. Badania pokazują, że dodatkowe 2 do 5 gramów L-glutaminy dziennie korzystnie wpływa na tkankę mięśniową.

Skład: Jedna porcja: łyżeczka
Waga na porcję: 2.5g
L-glutamina: 2500mg

Dawkowanie: Należy przyjmować jedną porcję 2-5 razy dziennie z wodą – jedną porcję przed i jedną po treningu. W celu uzyskania optymalnych wyników należy przyjmować ostatnią porcję przed snem.

Brak głosów.
Proszę czekać...

BudujMase.pl

Kulturystyka to nasza pasja! Jaki trening przynosi najlepsze efekty i jaka dieta pomoże Ci osiągnąć upragniony cel? U nas znajdziesz wszystkie informacje niezależnie od tego czy Twoim założeniem jest budowa masy mięśniowej, idealna rzeźba, czy redukcja tkanki tłuszczowej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Szukaj
Yes No