HMB (hydroksymetylomaślan) jest bioaktywnym składnikiem pokarmowych z grupy krótkołańcuchowych rozgałęzionych kwasów tłuszczowych, uznawanym przez niektóre źródła za czynnik witamino-podobny (o działaniu zbliżonym do witamin), występującym naturalnie – w niewielkich ilościach – w pożywieniu, jak również wytwarzanym w organizmie człowieka, w efekcie przemian jednego z aminokwasów rozgałęzionych – leucyny. Wyniki licznych badań dowodzą, że uzupełnianie diety HMB może przyczyniać się do ułatwiania rozwoju beztłuszczowej masy ciała – poprzez pozytywny wpływ tego związku na gromadzenie białek mięśniowych oraz redukcję tkanki tłuszczowej.
Źródła literaturowe sugerują, że HMB wykazuje taki kierunek działania z uwagi na:
– aktywację kinaz – enzymów pełniących funkcje wtórnych przekaźników informacji w procesach syntezy białek
– współpracę z kinazami w aktywacji kompleksów inicjacyjnych, rozpoczynających etap syntezy białek nazywany elongacją
– inaktywację enzymów katabolicznych, degradujących białka mięśniowe
– aktywację steroidogenezy – szlaku syntezy związków steroidowych, w tym anabolicznych hormonów steroidowych, takich jak testosteron
w- pływ na aktywność PPAR – receptorów dla kwasów tłuszczowych, stymulujących syntezę czerwonych włókien mięśniowych oraz produkcję wielu białek zaangażowanych w transport i spalanie kwasów tłuszczowych.

Skład: β-hydroksy-β-metylomaślan wapnia, substancja wypełniająca – celuloza mikrokrystaliczna, substancja przeciwzbrylająca – stearynian magnezu, kapsułka (żelatyna – sładnik otoczki, barwnik: E 171). Informacja żywieniowa:
1 kapsułka 2 kapsułki 3 kapsułki 4 kapsułki
CaHMB:     1250 mg    2500 mg   3750 mg   5000 mg
w tym HMB 1000 mg    2000 mg   3000 mg   4000 mg

Dawkowanie: od 2 do 4 razy dziennie (na czczo, po przebudzeniu, przed treningiem, po treningu, przed snem).

Brak głosów.
Proszę czekać...

BudujMase.pl

Kulturystyka to nasza pasja! Jaki trening przynosi najlepsze efekty i jaka dieta pomoże Ci osiągnąć upragniony cel? U nas znajdziesz wszystkie informacje niezależnie od tego czy Twoim założeniem jest budowa masy mięśniowej, idealna rzeźba, czy redukcja tkanki tłuszczowej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Szukaj
Yes No