Wielu atletów wszędzie na świecie ma ten sam cel swoich treningów – wyższe ciężary podnosić i więcej muskulatury zbudować. Sportowcy wysokiej wydajności trenują bardzo ciężko , aby zoptymalizować ich wytrzymałość, szybciej biegać i wyżej skakać. Monohydrat kreatyny, jako suplement, może pomóc im w osiągniąciu tych celów. To jedna z przyczyn dlaczego kreatyna jest jednym z najbardziej popularnych i lubianych suplementów wśród sportowców. Kreatyna jest naturalną, występującą w organiźmie substancją która współdziała w przemianie energii i wydajności muskulatury. Ponad 95% zawartej w organiźmie kreatyny znajduje się w mięśniach. Dlatego, także w pożywieniu jest spotykana w pierwszym rzędzie w wysokobiałkowych produktach np. mięso i ryby. Niestety z przeciętną suplementacją zostaje przyjęty tylko 1 g i dlatego jest celowe podwyższone przyjmowanie dla zwiększenia wydajności sportowej.

Na opakowaniach niektórych produktów można znaleźć wskazówki gromadzenia kreatyny. To jest dzisiaj uważane jako przedawnione i nie godne polecenia. Badania naukowe wykazały, że gromadzenie kreatyny nie jest godne polecenia ponieważ bez jej gromadzenia jest najwyższy poziom po 2 tygodniach osiągnięty.

Zalety:
-Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną przy szybkich treningach wysiłkowych w zakresie krótkiego fizycznego obciążenia wysiłkiem fizycznym. ( przy pobieraniu 3 g dziennie!).
-doskonały stosunek ceny/ wydajności
-bez laktozy, glutenu, cukru, soli, jaja, drożdży
-wolne od składników pszenicy i mleka
-bez barwników i środków konserwujących
-wolne od składników z genetycznie modyfikowanych roślin

Możliwości stosowania; grupy sportowe; zastosowanie:
-Kulturystyka, trening siłowy, szybki trening siłowy i trening długotrwały
-Lekkoatletyka, piłka nożna, piłka ręczna, hokej, siatkówka, tenis, squash, jazda na rowerze, trójbój, maraton.
-Kreatyna znajduje coraz więcej zwolenników w sporcie rekreacyjnym

Sposób użycia:
Bierzesz 2 razy dziennie 3-4 kapsułki Creabolikum w wodzie (w tym 3-4 kapsułki 1/2 godziny przed i 3-4 kapsułki w godzinę po treningu). W dni nie treningowe należy przyjmować 3-4 kapsułki Creabolikum rano i 3-4 kapsułki wieczorem. Fazy gromadzenia nie są konieczne.
Wskazówka:Creabolikum jest doskonały do kombinacji z Weight Gainern, jak i Titan v. 2.0.
Optymalny cykl przyjmowania:
Czas zużycia powinien trwać conajmniej 8 tygodni,ale nie dłużej niż 16 tygodni. Przerwa w przyjmowaniu powinna wynosić 2-4 tygodni. Proszę używać krótkie cykle z 8 tygodni i 2 tygodnie przerwy, albo 16 tygodni i 4 tygodnie przerwy.

Skład: Każda kapsułka zawiera:
 800 mg farmaceutycznej jakości monohydrat kreatyny

Brak głosów.
Proszę czekać...
Podziel się z innymi!Share on Facebook

BudujMase.pl

Kulturystyka to nasza pasja! Jaki trening przynosi najlepsze efekty i jaka dieta pomoże Ci osiągnąć upragniony cel? U nas znajdziesz wszystkie informacje niezależnie od tego czy Twoim założeniem jest budowa masy mięśniowej, idealna rzeźba, czy redukcja tkanki tłuszczowej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Szukaj