Poniedziałek: ROZGRZEWKA 1 ORBITREK CZAS: 10 ILOŚĆ SERII: 2 ILOŚĆ POWTÓRZEŃ: 15 TĘ...
- flexer89 zapytał 2 tygodnie temu
- ostatnio aktywny 1 tydzień temu
Witam. Chce wykupić u was plan i dietę treningowy na odchudzanie ale mam choruje na Dna moczanow...
- Damian30111986 zapytał 1 miesiąc temu
- ostatnio aktywny 1 miesiąc temu
Witam. Mam problem z nogami chodzi o oczywiscie o rozbudowanie ich,wyczytalem ze dobrze jest tre...
- Qrak zapytał 1 miesiąc temu
- ostatnio aktywny 1 miesiąc temu
0 głosów
0 odpowiedzi
398 wyświetleń
W jaki sposób mam dokonać płatności zagranicznej ? Tzn .która opcje mam wybrać by dokonać zakupu ...
- Darripol zapytał 3 miesiące temu
Witam. Mam 16 lat, 170 cm wzrostu i +/- 60 kg / ok. 10% tkanki tłuszczowej. Trenuje muay thai od ...
- Kacper1208 zapytał 4 miesiące temu
- ostatnio aktywny 3 miesiące temu
0 głosów
0 odpowiedzi
513 wyświetleń
Witam was…miałbym pytanko…czy jesli są tu ułożone treningi obojetnie czy 3x tyg, czy ...
- Filips90 zapytał 7 miesięcy temu
- ostatnio aktywny 7 miesięcy temu
Czy może być stosowany przez kobietę? i czy nie zaburzy to, jej gospodarki hormonalnej? Stosowany...
- DominaTor zapytał 7 miesięcy temu
- ostatnio aktywny 7 miesięcy temu
Witam. Chciałbym zapytać czy mogę łączyć trening fbw na siłowni z treningiem Street workou, gdzi...
- fresh zapytał 8 miesięcy temu
- ostatnio aktywny 8 miesięcy temu
Mam pytanko do was : co polecanie taniego a dobrego na żeźbe na lato? Prosze o odp
- Filips90 zapytał 9 miesięcy temu
- ostatnio aktywny 9 miesięcy temu
Witam czy można u Was zakupić ułożony trening domatora, czy w grę wchodzi tylko siłownia?
- Rikoo zapytał 11 miesięcy temu
- ostatnio aktywny 10 miesięcy temu
Dzień dobry. Nurtuje mnie jedna sprawa. Chciałbym być w 100% pewny co do trzeciej tury zdj...
- Pucia92 zapytał 11 miesięcy temu
- ostatnio aktywny 11 miesięcy temu
Witam was tu wszystkich serdecznie…miałbym ogromne pytanie : czy te TRENINGI NA : MASE,RZE...
- Filips90 zapytał 12 miesięcy temu
- ostatnio aktywny 11 miesięcy temu
Witam, dodałam zdjęcia oraz pomiary do drugiego etapu a nadal widnieje mi że jestem na pierwszym ...
- rudzielec zapytał 12 miesięcy temu
- ostatnio aktywny 12 miesięcy temu
Witam, Nie moge zaktualizowac zdjec oraz wymiarow, poniewaz pisze, ze ten etap(etap 2) zostal juz...
- Diego2 zapytał 12 miesięcy temu
- ostatnio aktywny 12 miesięcy temu
W tej zakładce możesz śledzić, odpowiadać i komentować pytania zadane przez innych użytkowników związanych z treningiem, dietą i suplementacją. Wspólna wymiana informacji i doświadczenia na pewno przyczyni się do poszerzenia wiedzy każdego z nas. Pragniemy, aby osoby bardziej zaawansowane dzieliły się swoją cenną wiedzą zdobytą przez lata z osobami początkującymi, ułatwiając im w ten sposób wejście w świat kulturystyki.
