6PAK Nutrition EAA - aminokwasy EAA bez cukru - 400g

• Kompleks aminokwasów egzogennych,
• Suplement dostępny w kilku orzeźwiających smakach,
• Aminokwasy EAA uzupełnione o jabłczan cytruliny, taurynę oraz wit. B6,
• Aż 40 porcji w opakowaniu,
• Aminokwasy EAA w postaci dobrze rozpuszczalnego proszku.

Czym jest 6PAK Nutrition EAA?

6PAK Nutrition EAA to suplement diety w proszku zawierający w swoim składzie mieszankę ośmiu aminokwasów egzogennych (EAA), które muszą być dostarczane z zewnątrz wraz z pożywieniem lub suplementami, ponieważ nasz organizm nie jest w stanie ich samodzielnie syntetyzować. Produkt został stworzony z myślą przede wszystkim o osobach aktywnych fizycznie. Prezentowana formuła wyróżnia się tym, że zawiera aminokwasy EAA bez cukru (zawiera substancję słodzącą), dzięki czemu może być stosowana również przez osoby dbające o ograniczenie cukrów prostych. EAA od 6Pak Nutrition ma formę łatwo rozpuszczalnego proszku, który dostępny jest w kilku orzeźwiających smakach sprawiających, że jego codzienne spożywanie może być bardziej przyjemne.

Dla kogo 6PAK Nutrition EAA?

6PAK Nutrition EAA to produkt stworzony z myślą przede wszystkim o osobach aktywnych fizycznie, trenujących np. siłowo lub wytrzymałościowo, ale także tych, którzy znajdują się w okresie redukcji masy ciała. Dzięki zawartości aminokwasów egzogennych, nic nie stoi na przeszkodzie, by także osoby nieaktywne treningowo włączyły je do swojej suplementacji 6Pak Nutrition EAA. Z racji tego, że opisywany produkt zawiera aminokwasy EAA bez cukru (suplement ten zawiera substancję słodzącą), może on także sprawdzić się u osób zwracających uwagę na ograniczenie cukrów w swojej diecie.

Skład 6PAK Nutrition EAA

Formuła 6PAK Nutrition EAA zawiera komplet ośmiu aminokwasów egzogennych, takich jak: L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina, L-lizyna, L-metionina, L-fenyloalanina, L-treonina oraz L-tryptofan. Szczególną uwagę warto zwrócić na obecność leucyny, która jest jednym z najważniejszych aminokwasów dla osób trenujących - bierze udział w syntezie białek mięśniowych i wspiera procesy odbudowy tkanek po wysiłku fizycznym[1]. Dodatkowo oprócz jabłczanu cytruliny i tauryny, produkt zawiera także witaminę B6, która przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu oraz zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia[2]. Całość skomponowana jest w sposób zapewniający maksymalną przyswajalność oraz fantastyczny, orzeźwiający smak.

Sposób użycia 6PAK Nutrition EAA

Zaleca się zmieszać 1 porcję (10 g) z 200 ml wody i spożywać jedną porcję dwa razy dziennie: przed treningiem i bezpośrednio po treningu. Produkt należy stosować w dni treningowe, a jedna porcja produktu zalecana do spożycia w ciągu dnia to 20g. Dzięki orzeźwiającemu smakowi, suplement może być również stosowany jako dodatek do codziennego nawodnienia organizmu.

Z czym łączyć 6PAK Nutrition EAA?

6PAK Nutrition EAA to produkt, który można komponować z innymi suplementami wzbogacającymi naszą codzienną dietę.  Można go stosować w połączeniu z kreatyną, która zwiększa wydolność fizyczną w przypadku krótkotrwałych, intensywnych ćwiczeń fizycznych[3],  Osoby dążące do zwiększenia masy mięśniowej mogą także sięgnąć po odżywkę białkową, a w okresie intensywnego wysiłku - również po produkty zawierające elektrolity. Dzięki temu, że są to aminokwasy EAA bez cukru (produkt zawiera substancję słodzącą), 6PAK Nutrition EAA można bez obaw wkomponować w większość planów suplementacyjnych, niezależnie od swoich celów sylwetkowych.

Gdzie w diecie występują aminokwasy EAA?

Aminokwasy egzogenne (EAA) naturalnie występują w produktach bogatych w pełnowartościowe białko takich jak: mięso, ryby, jaja, nabiał, a także w niektórych produktach roślinnych takich jak np. soja. Suplementy takie jak 6PAK Nutrition EAA są prostym i wygodnym sposobem na uzupełnienie codziennej diety o te egzogenne związki.

Dlaczego warto stosować aminokwasy EAA?

Aminokwasy EAA odgrywają istotną rolę w organizmie. W przeciwieństwie do innych składników odżywczych, aminokwasy EAA muszą być dostarczane z zewnątrz, ponieważ nasz organizm nie ma zdolności do ich samodzielnego syntetyzowania. Suplementacja 6PAK Nutrition EAA to ciekawy wybór na wzbogacenie swojej diety niezależnie od celu treningowego.

Bibliografia:
[1] EFSA Journal 2010;8(10):1811 – Leucyna wspiera syntezę białek mięśniowych
[2] EFSA Journal 2010;8(10):1688 – Witamina B6 przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu
[3] EFSA Journal 2011;9(7):2303 – Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, intensywnych ćwiczeń fizycznych