BioTech USA Iso Whey Platinium 1816g

BioTech USA Iso Whey Platinium to wysokiej klasy izolat białka serwatkowego (WPI) stworzony z myślą o osobach, które regularnie trenują i potrzebują większego, ekonomicznego opakowania białka o bardzo wysokiej czystości. Produkt pozwala skutecznie uzupełniać dietę w pełnowartościowe białko, wspierając regenerację mięśni oraz utrzymanie masy mięśniowej przy niskiej podaży tłuszczu i cukru [1].

Czym jest izolat białka serwatkowego i dlaczego warto po niego sięgnąć?

Izolat białka serwatkowego (WPI) to forma białka poddana zaawansowanym procesom filtracji, których celem jest maksymalne zwiększenie udziału białka przy jednoczesnym ograniczeniu zawartości laktozy, tłuszczu i węglowodanów. Dzięki temu izolat charakteryzuje się wysoką wartością biologiczną i dobrą przyswajalnością, co ma szczególne znaczenie w diecie osób aktywnych fizycznie [2].

Iso Whey Platinium od BioTech USA dostarcza białko o wysokiej biodostępności, które może być efektywnie wykorzystywane przez organizm w procesach regeneracyjnych i adaptacyjnych po treningu [3].

Szybko przyswajalne białko – wsparcie potreningowe

Białko serwatkowe wyróżnia się szybkim tempem trawienia, co prowadzi do szybkiego wzrostu poziomu aminokwasów we krwi po spożyciu. Jest to szczególnie istotne po treningu siłowym, gdy organizm potrzebuje łatwo dostępnych substratów do odbudowy włókien mięśniowych [3].

Regularna podaż wysokiej jakości białka wspiera syntezę białek mięśniowych oraz procesy regeneracyjne, co przekłada się na lepszą adaptację treningową i możliwość utrzymania wysokiej częstotliwości treningów [4].

Aminokwasy EAA i leucyna – fundament procesów anabolicznych

BioTech USA Iso Whey Platinium dostarcza kompletny zestaw aminokwasów egzogennych (EAA), w tym leucynę, która odgrywa kluczową rolę w inicjowaniu procesów anabolicznych w mięśniach szkieletowych. Odpowiednia podaż leucyny jest jednym z istotnych czynników wspierających rozwój i utrzymanie masy mięśniowej u osób trenujących siłowo [5].

Niska zawartość tłuszczu i cukru – kontrola makroskładników

Izolat białka serwatkowego charakteryzuje się niską zawartością tłuszczu i węglowodanów, co czyni go dobrym wyborem zarówno w okresie redukcji tkanki tłuszczowej, jak i w trakcie budowania masy mięśniowej. Wyższy udział białka w diecie sprzyja utrzymaniu masy mięśniowej w warunkach deficytu energetycznego oraz wspiera uczucie sytości [6].

Dla kogo przeznaczone jest Iso Whey Platinium?

Większe opakowanie Iso Whey Platinium BioTech USA polecane jest osobom regularnie trenującym, sportowcom oraz osobom aktywnym fizycznie, które na co dzień dbają o odpowiednią podaż białka w diecie. Produkt sprawdzi się zarówno u osób początkujących, jak i zaawansowanych, poszukujących wygodnego i wydajnego źródła pełnowartościowego białka [4].

Jak stosować izolat białka serwatkowego?

BioTech USA Iso Whey Platinium można spożywać po treningu lub w ciągu dnia jako element uzupełniający dzienną podaż białka. Ilość porcji powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb, poziomu aktywności fizycznej oraz celu treningowego [1].

Bibliografia:

[1] Phillips S.M., Van Loon L.J.C. Dietary protein for athletes: from requirements to metabolic advantage. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. 2011;36(5):647–654. DOI: 10.1139/h11-040
[2] Walzem R.L., Dillard C.J., German J.B. Whey components: millennia of evolution create functionalities for mammalian nutrition. Journal of Nutrition. 2002;132(3):527–534. DOI: 10.1093/jn/132.3.527
[3] Tang J.E., Moore D.R., Kujbida G.W., Tarnopolsky M.A., Phillips S.M. Ingestion of whey protein stimulates muscle protein synthesis after resistance exercise. Journal of Applied Physiology. 2007;103(3):987–992. DOI: 10.1152/japplphysiol.00076.2007
[4] Morton R.W., Murphy K.T., McKellar S.R., et al. Protein supplementation and resistance training. British Journal of Sports Medicine. 2018;52(6):376–384. DOI: 10.1136/bjsports-2017-097608
[5] Norton L.E., Layman D.K. Leucine regulates muscle protein synthesis. Journal of Nutrition. 2006;136(2):533S–537S. DOI: 10.1093/jn/136.2.533S
[6] Paddon-Jones D., Westman E., Mattes R.D., et al. Protein, weight management, and satiety. American Journal of Clinical Nutrition. 2008;87(5):1558S–1561S. DOI: 10.1093/ajcn/87.5.1558S