Odpowiedni poziom DHEA jest bardzo ważny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie od dziś wiadomo, że równowaga hormonalna to podstawa zdrowia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Z tego powodu warto dowiedzieć się więcej na temat tego jakie są normy, kiedy robić badanie DHEA oraz jakie konsekwencje niesie ze sobą jego niedobór. Z tego artykułu dowiesz się także czym dokładnie jest ten hormon oraz co wpływa na jego stężenie.
Hormon DHEA, czyli dehydroepiandrosteron dhea oraz siarczan dehydroepiandrosteron DHEA-SO4 są prekursorami hormonów płciowych. Mówi się na niego także hormon młodości, ze względu na fakt, iż jego odpowiednie stężenie wpływa na witalność. Czym jednak dokładnie jest DHEA oraz w jaki sposób oddziałuje na organizm?
DHEA – co to jest i jak działa?
DHEA jest jednym z hormonów wytwarzanych na drodze przemian cholesterolowych. Przemiana cholesterolu następuje w głównej mierze w nadnerczach. Z kolei DHEA S powstaje bezpośrednio z dehydroepiandrosteronu. Oba te związki są istotne dla funkcjonowania i w zależności od potrzeby mogą ulegać przemianie w osoczu krwi według aktualnego zapotrzebowania organizmu.
Warto wiedzieć, że stanowią one prekursor hormonów płciowych zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Prawidłowy poziom DHEA gwarantuje optymalne stężenie testosteronu oraz pozostałych androgenów u panów oraz estrogenów u pań.
Ze względu na swoje właściwości DHEA stanowi faktycznie hormon młodości. Wyższe stężenie DHEA można zatem uznać za oznakę dobrej kondycji zarówno fizycznej, jak i intelektualnej organizmu. Poziom DHEA wzrasta wraz z wiekiem, a swój szczyt osiąga pomiędzy 20, a 30 rokiem życia. Po przekroczeniu bariery 30 lat następuje stopniowy spadek poziomu DHEA.
Niedobory DHEA wpływają na:
- spadek siły mięśniowej;
- libido;
- ogólną sprawność fizyczną;
- skutkują wieloma niekorzystnymi dla dobrostanu fizycznego i psychicznego przemianami.
Badania naukowe wykazują, że poziom DHEA jest ściśle powiązany z procesem starzenia, jednak wciąż mamy zbyt mało danych aby dokładniej to potwierdzić. Suplementowanie hormonu DHEA w podeszłym wieku może wpłynąć korzystanie na samopoczucie, sprawność intelektualną oraz fizyczną.
Sprawdź: Jak zwiększyć poziom testosteronu?
Właściwości DHEA
Właściwości DHEA pozwalają zachować efektywność układu odpornościowego, a dbanie o jego odpowiedni poziom w ciągu życia najdłużej zachować sprawność organizmu. Warto jednak wykonywać badania lekarskie jeśli cokolwiek wzbudza nasz niepokój, ponieważ zbyt wysoki poziom tego hormonu zwłaszcza w młodszym wieku może powodować między innymi przedwczesne dojrzewanie płciowe.
Przyjrzyjmy się zatem dokładniej jakie skutki może wywołać niedobór DHEA:
- może przyczynić się do wystąpienia otyłości brzusznej;
- utrudnia zachowanie prawidłowej masy ciała;
- zaburzenia erekcji;
- zaburzenia snu;
- zmniejszenie sprawności psychicznej, a nawet stany depresyjne;
- u kobiet może wystąpić łysienie typu męskiego;
- pogorszenie samopoczucia.
Sprawdź: Testosteron – 6 sposobów na zwiększenie poziomu testosteronu
Nadmiar tego hormonu również nie będzie korzystny:
- może wpłynąć na proces dojrzewania płciowego;
- u kobiet może wywołać zespół policystycznych jajników;
- u chłopców powiększenie prącia przed 9 rokiem życia.
Z powyższych właściwości możemy wywnioskować, że poziom DHEA jest bardzo istotny na każdym etapie życia. Z tego względu warto przeprowadzić badanie poziomu DHEA jeśli istnieją ku temu najmniejsze przesłanki.
DHEA s a sprawność seksualna
Badanie DHEA jest wskazane kiedy występują problemy ze zmniejszonym libido oraz potencją u mężczyzn. Zaburzenia hormonalne odbijają się najczęściej na wszystkich strefach życia. Szczególnie jednak na sferze psychicznej. Zauważyć można je również na skutek wystąpienia zaburzeń seksualnych. Jednym z nich jest obniżenie satysfakcji z życia seksualnego, a z czasem nawet jego zaniechanie.
W przypadku mężczyzn zwłaszcza po 40 roku życia mogą wystąpić problemy w postaci:
- spadku pożądania seksualnego;
- zaburzeń erekcji;
- przedwczesnego lub opóźnionego wytrysku.
Zestaw Bezpieczny Cykl na Testosteron
W celu zachowania sprawności seksualnej oraz fizycznej mężczyznom po 40 roku życia, u których stwierdzony problemy związane z niskim poziomem DHEA, zaleca się zastosowanie terapii dehydroepiandrosteronem. Badania wykazały skuteczność w leczeniu zaburzeń seksualnych, a środek najlepiej podawać doustnie wraz ze śniadaniem kiedy to nadnercza fizjologicznie wydzielają najwięcej tego hormonu.
DHEA anabolik
Ze względu na fakt, iż odpowiedni poziom DHEA wiążę się z poziomem masy mięśniowej, zaczęto przyglądać się temu hormonowi pod kątem sylwetkowym w kulturystyce. Jest to obiekt licznych badań ukierunkowanych pod kątem sportu. Ze względu na dużą popularność DHEA jako anabolika możemy zasięgnąć również opinii osób, które go stosowały. Większość ludzi stosujących DHEA zauważa poprawę siły oraz gęstości swoich mięśni.
Warto wspomnieć, póki co bardziej w formie ciekawostki, o potencjalnym działaniu DHEA pobudzającym produkcję tlenku azotu, nazywanego często gazem życia, który odgrywa znaczną rolę zarówno w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, jak i poprawie wyników sportowych. Kolejne badania pod kątem zastosowania DHEA jako anaboliku mogą potwierdzić obiecujące już teraz wyniki uzyskane w poprzednich próbach.
DHEA u kobiet
DHEA stanowi bardzo ważny z punktu widzenia kobiet hormon, którego odpowiedni poziom jest szczególnie ważny w procesie dojrzewania. Jego podwyższony poziom może prowadzić do licznych problemów zdrowotnych. Niedobór również jest niekorzystny. Badania warto wykonać jeśli zaobserwujemy:
- zanik miesiączki , zarówno u dorosłych kobiet, jak i dziewczynek;
- problemy z zajściem w ciążę;
- powiększenie się gruczołów piersiowych u dziewczynek już przed 8 rokiem życia;
- nadmierne owłosienie;
- zaburzenia nastroju oraz funkcji seksualnych.
Zobacz także: Wysoki testosteron u kobiet – przyczyny i sposoby na jego obniżenie
Przyczynami nieprawidłowego poziomu dehydroepiandrosteronu mogą być:
- choroby autoimmunologiczne;
- niedoczynność tarczycy;
- niedoczynność przysadki mózgowej;
- niewydolność kory nadnerczy;
- przerost kory nadnerczy;
- gruczolak nadnerczy;
- doustna antykoncepcja.
Zestaw Bezpieczny Cykl na Redukcję S.A.A.
DHEAs badanie i normy DHEA
Badania DHEA zleca się najczęściej jako formę szukania przyczyny występowania pewnych dolegliwości. Przed przystąpieniem do badania należy odpowiednio się przygotować, a jeśli przyjmujemy jakieś środki zawierające DHEA należy poinformować o tym lekarza zlecającego badanie, ponieważ może to wpłynąć na jego interpretację wyników i późniejszy proces leczenia czy też diagnozy.
Warto wspomnieć, że oznaczenie stężenia DHEA nie jest badaniem refundowanym, a jego koszt w przypadku DHEA to ok. 50zł, w przypadku DHEA-S04 z kolei 70zł. Nie jest wymagane aby osoba badana była na czczo. Badanie DHEA odbywa się poprzez analizę krwi. Dobrze jest, aby próbka krwi żylnej została pobrana rano.
Normy DHEA:
- Dla kobiet pomiędzy 2 a 10μmol/l (75 – 370μg/dl);
- Dla mężczyzn między 3 a 12μmol/l (110 – 470μg/dl).
Czytaj także: Prawidłowy poziom testosteronu a wiek
Niedobór DHEA – co robić?
Przyczyną niedoboru mogą być problemy z nadnerczami lub inne choroby autoimmunologiczne. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek objawów warto udać się do lekarza i przeprowadzić badanie DHEA. Dopiero wtedy można znaleźć przyczynę takiego stanu rzeczy i ją usunąć. To lekarz zaleca odpowiednią terapię.
Dawkowanie DHEA
Suplementacja może okazać się korzystna w przypadku:
- otyłości;
- depresji;
- osteoporozy;
- cukrzycy;
- zaburzeń odporności.
Warto wspomnieć, że może także łagodzić objawy starzenia i pomóc zachować młody wygląd skóry poprzez zwiększenie syntezy kolagenu.
Osoby dorosłe powinny stosować maksymalnie 25mg w przypadku kobiet oraz 50mg w przypadku mężczyzn w formie tabletki podawanej wraz z posiłkiem w godzinach porannych. U młodszych osób dawka powinna być zawsze dobrana przez lekarza.
Skutki uboczne DHEA
W przypadku długotrwałego stosowania DHEA w dawkach wyższych niż zalecane mogą wystąpić skutki uboczne w postaci:
- przyrostu masy ciała:
- obniżenia tonu głosu;
- ustanie miesiączkowania oraz problemy z płodnością;
- zmniejszenie sutków;
- wzrost agresji;
- spadek odporności.
Kiedy stosować DHEA?
Stosowanie DHEA zaleca się osobom starszym oraz cierpiącym na problemy ze zmniejszonym libido, a także mające stany depresyjne. Suplementacja tym hormonem może być korzystna dla pań po przebytej menopauzie. Istotne jest jednak aby nie podejmować decyzji o rozpoczęciu zażywania takich środków samodzielnie bez uprzednich badań oraz konsultacji z lekarzem.
Powyższa treść ma charakter wyłącznie poglądowy i nie stanowi zachęty do stosowania opisywanej substancji.
Podobne artykuły:
- Estrogen – co to jest, normy, badanie
- Androstendion – co to, efekty, opinie, skutki uboczne
- Testosteron – rola, działanie, normy, niedobór
- Alkohol a seks – jak alkohol wpływa na libido?
- Prawidłowy poziom testosteronu a wiek – normy testosteronu
Trening
czytaj dalej »25 stycznia 2023
Peptydy
czytaj dalej »2 października 2023