Geranium a sport – jakie właściwości ma anginka?

Geranium kojarzy się nam przede wszystkim z nie do końca legalnymi suplementami diety z pod lady. Mowa o suplementach przed treningowych, które dają potężny zastrzyk energii. Pelargonium graveolens i jej właściwości lecznicze znane są natomiast za sprawą działania wzmacniającego odporność. Roślina, której liście mają bardzo charakterystyczny zapach zwierają w sobie olejek geraniowy, stanowiący o jej właściwościach. Przyjrzyjmy się zatem bliżej pelargonii pachnącej, temu gdzie jest wykorzystywana oraz jakie korzyści z jej stosowania można osiągnąć.

Geranium lecznicze anginowiec wykorzystywane jest w przemyśle perfumeryjnym, medycynie oraz jako składnik suplementów diety. Niegdyś rosło w doniczkach w sporej ilości domostw roztaczając wokół piękny cytrusowy zapach. Roślina potrzebuje jednak jasno sprecyzowanych warunków w jakich może się rozwijać co nieco utrudnia jej hodowanie, które i tak jest proste. Ze względu na potwierdzenie jej zalet wraca do łask jako domowe wspomaganie w leczeniu takich infekcji jak chociażby przeziębienie. Warto dowiedzieć się więcej na jej temat oraz tego czego można oczekiwać po stosowaniu geranium.

Co to jest geranium?

Geranium lecznicze anginowiec jest to powszechnie znana roślina lecznicza, z której olejki eteryczne można dostać w sklepach zielarskich. Należy do rodziny bodziszkowatych i może rosnąć cały rok na parapecie w oknach domów. Pochodzi z z południowej oraz wschodniej Afryki. Była tam uprawiania jako roślina przeznaczona do celów leczniczych. W naszej części świata była traktowana jako ozdoba, jednak z czasem zauważono jej właściwości lecznice i rozpoczęto pozyskiwanie jej olejków. Istnieje kilka odmian rośliny.

Geranium – jakie ma właściwości?

Geranium wykazuje działanie przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe. Jej liście śmiało mogą być dodawane do herbaty aby stworzyć napar leczniczy. Wdychanie aromatu liści ma z kolei działanie odprężające oraz uspokajające. Może także łagodzić infekcję dróg oddechowych.

Pelargonia pachnąca oczyszcza powietrze z zanieczyszczeń, co powoduje, że jest to doskonała roślina ozdobna do trzymania w domu. Liście geranium pozwalają również przygotować napar idealny jako płukanka na ból ucha, czy też stany zapalne w jamie ustnej.

Kosmetyki z geranium umożliwiają odbudowanie naturalnej bariery hydrolipowej skóry przez co są doskonałe dla osób z cerą trądzikową. Kremy pomagają z kolei pozbyć się rozstępów. Olejek zawierający geranium lecznicze anginowiec może być skutecznie stosowany do masażu.

Geranium a sport

Geranium w sporcie wykorzystywane jest ze względu na swoje właściwości pobudzające. Dodatek tej rośliny sprawia, że suplement stanowi idealny zastrzyk energii. Niweluje senność oraz zmęczenie umożliwiając wykonywanie dłuższych oraz bardziej intensywnych treningów.

W suplementach o nieco mocniejszym działaniu znajduje się metyloheksanamina, czyli geranium, która stymuluje układ nerwowy i zwiększa termogenezę organizmu. Z tego względu jest to środek wykorzystywany w celach poprawy zdolności wysiłkowych oraz redukcji tkanki tłuszczowej.

Zestaw na wytrzymałość

• przedtreningówka Trec Nitrobolon 150kaps.
• beta-alanina Trec Beta Alanine Powder 180g
• aminokwasy Trec BCAA G-Force 180kaps.
• shaker GRATIS!

Jak działa geranium?

Zastosowanie geranium daje zbliżone efekty do tego jakie można uzyskać po efedrynie, ponieważ wpływa na wychwyt dopaminy oraz serotoniny. Wpływa zatem na nastój. Mechanizm jego działania nie jest do końca znany, jednak zakładając że jako środek wykorzystywany w przemyśle medycznym jest stosunkowo bezpiecznym nie powinniśmy się bardzo mylić. Obecnie jednak badania na ten temat są dosyć okrojone.

Działanie substancji aktywnej opiera się prawdopodobnie o blokowanie noradrenaliny, czyli przypomina leki z grupy NRI stosowanych w przypadkach między innymi ADHD. Efektem przyjęcia geranium jest poprawa czujności, pobudzenie, zwiększenie koncentracji oraz wydolności organizmu. A także zwiększenie wydatku energetycznego w trakcie aktywności fizycznej.

Zestaw Szybka Wycinka XL

• Spalacz tłuszczu Trec Clenburexin 90kaps.
• Kreatyna Trec CM3 180kaps.
• Suplement na redukcję Trec L-Carnitine+Green Tea 90kaps.
• PLAN DIETETYCZNY na 30 dni Gratis
• Shaker Gratis
• Pillbox Gratis

Geranium a doping

Geranium jest uznawane za substancję zakazaną między innymi przez Światową Agencję Antydopingową WADA, co oznacza że sportowcy nie mogą stosować suplementów go zawierających bez ryzyka zawieszenia.

Spowodowane jest to jego silnym działaniem oraz skutkami ubocznymi jakie może wywoływać w kontekście wpływu na psychikę oraz zdolności wysiłkowe.

Czy geranium jest zakazane do stosowania w sporcie?

W roku 2010 stosowanie geranium w sporcie zostało oficjalnie uznane przez WADA za nielegalne. Z kolei dwa lata później wycofano ze sprzedaży suplementy zawierające tą substancję zarówno w USA, jak i w Europie.

Obecnie wciąż można dostać produkty zawierające tą substancję, spod lady, co oznacza, że nie są one powszechnie dostępne. Ich stosowanie może okazać się szkodliwe, zwłaszcza jeśli ktoś nie będzie robić tego rozsądnie i będzie przyjmować większe niż zalecane dawki.

Geranium – skutki uboczne

Przyjmowanie geranium, które wpływa na wychwyt bardzo ważnych neuroprzekaźników jakimi są dopamina oraz serotonina, a także blokowanie noradrenaliny może powodować szereg skutków ubocznych. W tym:

• niepokój oraz zwiększoną drażliwość;
• pogorszenie nastroju i obniżenie formy psychicznej;
• obniżenie libido.

Szczególnie niebezpieczne dla zdrowia może okazać się łączenie substancji z innymi popularnymi stymulantami takimi jak johimbina oraz efedryna. Ciężko również przewidzieć jakie konsekwencje będzie mieć spożycie alkoholu po przyjęciu metyloheksanaminy.

Zobacz także: Skutki uboczne stosowania sterydów

Jak stosować geranium?

W formie suplementów diety najlepiej nie stosować geranium wcale. Można jednak skorzystać z jego dobroczynnych właściwości leczniczych w formie kosmetyków, olejków czy też naparów.

Olejek sprawdza się niezmiernie dobrze w walce ze wszelkiego rodzaju infekcjami. Z kolei wdychanie oparów z liści rośliny zalanych wrzątkiem pomoże odprężyć się i oczyścić drogi oddechowe.

Zobacz: Przykładowe cykle z zastosowaniem sterydów anabolicznych

Skorzystaj z planu treningowego dopasowanego bezpośrednio do Ciebie i uzyskaj możliwość nielimitowanego kontaktu z trenerem personalnym.

Artykuł ma wyłącznie charakter poglądowy i nie stanowi zachęty do stosowania produktów sterydowych. Przedstawione treści służą wyłącznie celom informacyjnym.

Podobne artykuły:

• Palma sabałowa (Saw palmetto) – właściwości, dawkowanie, przeciwwskazania
• Clenbuterol – co to, efekty, opinie, skutki uboczne
• Fenyloetyloamina – co to, efekty, opinie, skutki uboczne
• Kofeina w sportach walki – jak poprawić wyniki za pomocą kofeiny
• Jakie suplementy na cyklu testosteronu i dieta? Poznaj podstawy