Najmocniejszy kolagen na stawy – ranking 2024

Chcesz zachować zdrowe kości i stawy? Bez dyskomfortu, odgłosów chrupania i przeszywającego bólu? Skorzystaj z całego dobrodziejstwa, jakie niesie ze sobą suplementacja kolagenu na stawy. To niezbędne białko jest kluczowym elementem budulcowym macierzy cząsteczek, które wspierają m.in. tkankę łączną i kości. Właściwa ilość i jakość kolagenu gwarantuje prawidłowe funkcjonowanie stawów, ograniczając ich nieruchomość i ból oraz zapobiegając kontuzjom.

Kolagen tworzy chrząstkę stawową, tkankę, która pokrywa zakończenia kości w stawach i umożliwia im płynne poruszanie się. Dlatego jeśli uprawiasz obciążający stawy sport, nie masz pewności, czy dobrze odżywiasz swoje stawy lub odczuwasz skutki ich zużywania, zastanów się nad suplementacją kolagenu. Poniższy ranking kolagenów pomoże Ci dokonać właściwego wyboru. Jaki jest najlepszy kolagen na stawy?

Najlepszy kolagen na stawy 2024 – ranking

Jeśli chcesz poprawić mobilność swoich stawów, odciążyć je trochę zapewniając właściwe nawilżenie oraz wspomóc ich pracę w przypadku intensywnej aktywności, sprawdź suplementy, które Ci w tym pomogą. Poniższy ranking kolagenów na stawy pozwoli Ci porównać kilka produktów kolagenowych i wybrać ten, który najlepiej spełni Twoje oczekiwania. Sprawdź, jaki kolagen dla sportowców jest najlepszy!

Zwróć uwagę, że ten ranking kolagenów zestawia kilka produktów w różnych formach:

• proszku do rozpuszczania w wodzie,
• kapsułek,
• płynu.

Każdy kolagen na stawy jest opisany pod względem gramatury, dodatkowych składników aktywnych, ilości porcji i dawkowania dziennego. Zestawienie bierze również pod uwagę szczególne cechy suplementu kolagenowego, które uzasadniają uplasowanie go na konkretnym miejscu w rankingu.

Informacje te pozwolą Ci wybrać najlepszy kolagen dla swoich potrzeb. Jaki jest najmocniejszy kolagen? Zapoznaj się z rankingiem i wybierz najlepiej odpowiadający Ci produkt, w tym czysty kolagen.

Sprawdź także: Kolagen na stawy – opinie, działanie, przeciwwskazania

1️⃣ Miejsce: Trec Collagen Renover – najlepszy kolagen w proszku

• wielkość porcji dziennej:  10 g
• liczba porcji w opakowaniu: 35
• wielkość opakowania: 350g
• forma: proszek
• dodatkowe składniki aktywne: witamina C

Pierwsze miejsce otwierające ranking kolagenów należy do Trec Collagen Renover. To suplement diety w proszku, który jest nie tylko solidnym wsparciem stawów, ale również smacznym i wygodnym w użyciu produktem.

Pierwsze miejsce w rankingu to przede wszystkim zasługa świetnej przyswajalności. Otrzymujesz solidną dawkę hydrolizowanego kolagenu w bardzo przystępnej formie łatwo rozpuszczalnego proszku. Jest to zatem dobry wybór na najlepiej przyswajalny kolagen typu II.

Dzięki takiej postaci ten najlepszy hydrolizowany kolagen dla sportowców możesz stosować, dobierając odpowiednią dla siebie dawkę tak, aby spełniał Twoje potrzeby. Na stawy kolagen firmy Trec wyróżnia się przyjemną formą smacznego napoju (dostępne są dwa ciekawe smaki: truskawkowo-bananowy i wiśniowy), co pomoże Ci pamiętać o suplementacji.

Dbanie o regenerację i zachowanie mobilności układu ruchu jeszcze nigdy nie było tak przyjemne! Dodatkowym bonusem wynikającym z suplementowania tego kolagenu jest pozytywny wpływ na kondycję skóry, włosów i paznokci. 

Zobacz także: Najlepsze suplementy na stawy – ranking

2️⃣ Miejsce: Trec ENDURANCE Collagen 4 Runners – kolagen w kapsułkach

• wielkość porcji dziennej: 4 kapsułki
• liczba porcji w opakowaniu: 22
• wielkość opakowania: 90 kapsułek
• forma: kapsułki
• dodatkowe składniki aktywne: hialuronian sodu, witamina C

Drugie miejsce w rankingu na najlepszy kolagen na stawy zdobywa Trec ENDURANCE Collagen 4Runners. Ta nowość wśród produktów kolagenowych została przygotowana z myślą o sportowcach wytrzymałościowych, których stawy są szczególnie narażone na obciążenia. Oczywiście z korzyści, dzięki którym kolagen utrzymuje stawy w dobrym stanie, dostępne są również dla osób o niższych poziomach aktywności.

Na szczególną uwagę zasługuje dodatek kwasu hialuronowego, który dba o właściwe nawilżenie stawów oraz witaminy C, która przyczynia się do produkcji kolagenu. Dzięki temu produktowi Twoje stawy i ścięgna będą pod dobrą opieką, a wygodna forma kapsułek sprawi, że suplementacja będzie bezproblemowa. Dla najefektywniejszego wchłaniania zażywaj ten kolagen na stawy bezpośrednio po posiłku.

3️⃣ Miejsce: Formotiva Collagen – czysty kolagen

• wielkość porcji dziennej: 4 kapsułki
• liczba porcji w opakowaniu: 30
• wielkość opakowania: 120 kapsułek
• forma: kapsułki
• dodatkowe składniki aktywne: brak

Trzecie miejsce na podium, ze względu na brak dodatkowych składników aktywnych, należy do Formotiva Collagen.

Ten kolagen na stawy to hydrolizat kolagenu. Na uwagę zasługuje duża dawka kolagenu w jednej porcji (2400mg). Produkt oferuje świetny stosunek ceny do jakości. Jest szczególnie pomocny w okresie wzmożonych treningów wytrzymałościowych i siłowych. Może stanowić podstawę suplementacji do syntezy kolagenu, jednak warto wesprzeć go o dodatkową porcję witaminy C, np. zwiększając jej udział w diecie.

Ten produkt to suplementacja kolagenem na miesiąc w wygodnej formie łatwych do połknięcia kapsułek.

4️⃣ Miejsce: BioTech USA Collagen Liquid – kolagen do picia

• wielkość porcji dziennej: 25ml
• liczba porcji w opakowaniu: 40
• wielkość opakowania: 1000ml
• forma: płyn
• dodatkowe składniki aktywne: witamina C, B6, D3, mangan, selen

Tuż za podium znalazł się wyjątkowy w swojej formie BioTech USA Collagen Liquid. To kolagen do picia, który dzięki płynnej formie charakteryzuje się świetną przyswajalnością. To najmocniejszy kolagen do picia z naszej oferty.

Ten wybór to solidna dawka hydrolizowanego kolagenu wsparta obecnością doskonałych dodatków pod postacią witamin C, B6, D3 oraz manganu i selenu. Świetna przyswajalność i biodostępność tego kolagenu na stawy powoduje, że doskonale sprawdzi się on w profilaktyce układu ruchu.

Dzięki zawartości wielu składników aktywnych, nawet mimo nieco wyższej ceny, ten kolagen dobrze przyswajalny wyprzedził wiele innych produktów o uboższym składzie i zamyka ten ranking kolagenów.

Najmocniejszy kolagen na stawy – jaki kolagen wybrać?

To, który najmocniejszy kolagen na stawy okaże się dla Ciebie odpowiedni jest kwestią typowo indywidualną. Wszystko zależy od celu, w jakim poszukujesz najlepszego kolagenu.

Niemniej jednak – kluczowe jest to, aby zwracać szczególną uwagę na skład. Przed decyzją o zakupie przyjrzyj się bliżej etykiecie z tyłu opakowania i przelicz stężenie czystego kolagenu na jedną porcję suplementu. Nie zawsze produkt, który na pierwszy rzut oka posiada wysokie wartości okazuje się najmocniejszym kolagenem na stawy. Czasem jest tak, że jak porównasz produkty uśredniając zawartość składników aktywnych do takiej samej porcji uzyskasz zupełnie inny punkt widzenia.

Jaki kolagen w tabletkach polecacie? Najmocniejszy kolagen na stawy to taki, który posiada najwyższe stężenie czystego kolagenu w porcji jednostkowej, a także – często dodatek innych składników wzmacniających działanie suplementu.

Może zainteresuje Cię także: Strzelanie w stawach – co oznacza i jak się go pozbyć?

Najmocniejszy kolagen do picia – ranking

Dużą popularnością w ostatnim czasie cieszy się najmocniejszy kolagen do picia. Wiele osób sięga po niego ze względu na łatwą drogę podania – od początku dysponujesz gotowym napojem, nie musisz przeliczać dawek i niczego szykować samodzielnie. W przypadku kolagenu do picia otrzymujesz kompleksowy produkt mając pewność, że zawartość kolagenu jest odpowiednia, a nie zbyt duża (jak trochę za dużo nasypiesz), czy za mała (gdy trochę proszku rozsypiesz po drodze).

Jednak niezależnie od tego, na jaką formę kolagenu się zdecydujesz zasada pozostaje taka sama – każdorazowo weryfikuj skład uśredniając dawki związków aktywnych do porcji jednostkowej.

Niemniej ważna jest także forma kolagenu – kolagen hydrolizowany jest znacznie łatwiejszy do przyswojenia ze względu na “pocięte” już jego fragmenty.

Jaki kolagen na stawy wybrać?

Zwracaj uwagę na skład oraz stosunek ceny do jakości danego suplementu. Porównuj porcje jednostkowe ze sobą i oceniaj, jaka jest realna dawka w odniesieniu do pojedynczej porcji produktu.

Jaki kolagen na stawy wybrać? Przede wszystkim zweryfikuj swoje cele i pod nie dobierz najlepszy produkt. Czasem warto dopłacić więcej i uzyskać jeszcze większą kompleksowość, a niekiedy wybieranie droższego suplementu mija się z celem.

Zobacz także: Kolagen na stawy – co zawiera, jak działa, jak wybrać najlepszy?

W naszym rankingu kolagenów pierwsze dwa miejsca zajęły kolagenowe produkty marki Trec z dodatkowymi składnikami aktywnymi, które za taką jakość mają naprawdę dobrą cenę. Ostatnie miejsce przypadło mono produktowi marki Essence, a ranking zamknął suplement od BioTech USA, który skład ma bogaty, za to wiążący się już ze znacznie wyższą ceną.

PRODUKT	FORMA	WIELKOŚĆ PORCJI DZIENNEJ	ILOŚĆ PORCJI W OPAKOWANIU	WIELKOŚĆ OPAKOWANIA	DODATKOWE SKŁADNIKI AKTYWNE
1️⃣Trec Collagen Renover	proszek	10g	35	350g	witamina C
2️⃣Trec ENDURANCE Collagen 4Runners	kapsułki	4kaps.	22	90kaps.	hialuronian sodu, witamina C
3️⃣Formotiva Collagen	kapsułki	4kaps.	30	120kaps.	brak
4️⃣BioTech USA Collagen Liquid	płyn	25ml	40	1000ml	witamina C, B6, D3, mangan, selen

Najlepiej przyswajalny kolagen na stawy

Jaki jest najlepiej przyswajalny kolagen na stawy? Trzeba przyznać, że jak w przypadku większości suplementów diety formy rozpuszczalne – czyli proszek, czy gotowe napoje mogą się wiązać ze znacznie lepszą przyswajalnością (chodzi o łatwą drogę podania).

Hydrolizowany naturalny kolagen ze względu na wstępne procesy technologiczne jest szybciej przyswajalny niż czysty kolagen, który musi ulec wcześniejszemu strawieniu zanim będzie mógł zostać wykorzystany przez organizm.

Forma płynna i proszkowa umożliwiają ponadto w pełni indywidualne dopasowanie odpowiedniej dawki do siebie. Wystarczy odpowiednio przeliczyć pożądaną zawartość kolagenu na porcję i już! Wszystko jednak ma swoje plusy i minusy – o ile można wykazać wiele zalet kolagenu do picia, czy kolagenu w proszku, to trzeba przyznać że mimo wszystko kapsułki i tabletki pozostają najwygodniejszymi formami do stosowania.

Warto pomyśleć o swoim zdrowiu kompleksowo. Podstawą powinna być dobrze zbilansowana dieta i aktywność ruchowa wsparte suplementacją. Skorzystaj z pomocy dietetyka i trenera, a w GRATISIE dostaniesz indywidualny plan suplementacji.

Kolagen do picia, kolagen w kapsułkach, kolagen w proszku – która forma kolagenu jest najlepsza?

• Często jest to kwestia bardzo indywidualna. Dla niektórych wygodniejszą formą stosowania suplementów są kapsułki i tabletki, których nie trzeba odpowiednio odmierzać i rozrabiać. To także doskonała postać, jeśli akurat nie masz możliwości przygotowania produktu, ponieważ np jesteś poza domem i nie masz ku temu warunków.
• Z kolei kolagen w proszku pozwala na dokładniejsze dopasowanie odpowiedniej dawki do siebie, szczególnie przy uwzględnieniu rekomendacji lekarza – innej niż zalecenia producenta. To także dobry wybór dla osób lubiących orzeźwiające, owocowe napoje, które dodatkowo “wymuszają” nawodnienie organizmu.
• Kolagen do picia to kolejna opcja także umożliwiająca dokładniejsze dopasowanie dawki do indywidualnych wskazań, aczkolwiek bez konieczności mieszania w wodzie.

Który kolagen wybrać? Odpowiedź należy już do Ciebie.

Zobacz także nasz Ranking najlepszych odżywek białkowych

Ranking został oryginalnie opublikowany 09.06.2022r. i zaktualizowany 04.01.2024 r. zgodnie z aktualną wiedzą, danymi oraz opiniami klientów.

Podobne artykuły:

• Najlepsze suplementy na stawy – ranking 2024
• Kolagen na stawy – co zawiera, jak działa, jak wybrać najlepszy?
• Kolagen rybi – na co pomaga, jakie ma właściwości i zastosowanie?
• Kolagen do picia czy w tabletkach?
• Najlepszy jabłczan kreatyny – ranking 2024