Tryptofan Na Trening I Depresję – Działanie, Stosowanie, Dawkowanie

Tryptofan na trening i depresję – działanie, stosowanie, dawkowanie

Tryptofan to aminokwas egzogenny, który coraz częściej pojawia się w składzie suplementów. Ma na celu m.in. poprawę samopoczucia i złagodzenia…

czytaj dalej »
Vitargo – Opinie, Dawkowanie Oraz Skład Węglowodanów

Vitargo – opinie, dawkowanie oraz skład węglowodanów

Vitargo jest coraz częściej stosowanym suplementem przez ćwiczących na siłowni. Zazwyczaj występuje w postaci napoju węglowodanowego, choć zdarza się, że…

czytaj dalej »
Najlepsze Witaminy I Minerały Dla Kobiet

Najlepsze witaminy i minerały dla kobiet

Witaminy dla kobiet są niezwykle ważne nie tylko z uwagi na wygląd skóry, włosów i paznokci. Ich cykl biologiczny sprawia,…

czytaj dalej »
Tauryna, Czyli źródło Byczej Siły – Działanie, Stosowanie, Dawkowanie

Tauryna, czyli źródło byczej siły – działanie, stosowanie, dawkowanie

Tauryna to związek, który kojarzony jest z wielką, prawdziwie byczą siłą. Ile jest w tym prawdy? Czy tauryna naprawdę ma…

czytaj dalej »
Piperyna Na Odchudzanie

Piperyna na odchudzanie

Piperyna już od najstarszych dziejów ma bardzo szerokie zastosowanie. Jest głównym składnikiem pieprzu – to właśnie jej zawdzięczamy jego ostry…

czytaj dalej »
Suplementacja W Street Workout

Suplementacja w street workout

Trening uliczny to ciężki sport. - Z tego powodu jego zawodnicy również korzystają z dostępnych suplementów, jakie oferuje rynek. Trzeba…

czytaj dalej »
Najlepsze Witaminy Dla Mężczyzn

Najlepsze witaminy dla mężczyzn

Zapotrzebowanie na witaminy i minerały różni się w zależności od płci. Niezależnie od wieku, Panowie cechują się stałym zapotrzebowaniem na…

czytaj dalej »
Guarana Nie Tylko Na Pobudzenie – Jak Stosować I Dawkować Guaranę, Aby Schudnąć?

Guarana nie tylko na pobudzenie – Jak stosować i dawkować guaranę, aby schudnąć?

Guarana to roślina, która w amazońskiej medycynie naturalnej słynie ze swej niezwykłej mocy. Nie tylko skutecznie pobudza, ale ma też…

czytaj dalej »
Glicyna – Pamięć, Sen I Koncentracja. Działanie, Stosowanie I Dawkowanie

Glicyna – pamięć, sen i koncentracja. Działanie, stosowanie i dawkowanie

Glicyna – związek, który zapewni Ci maksymalną wydajność w ciągu dnia i wymarzoną regenerację w nocy. Bardzo popularny, choć ciągle…

czytaj dalej »
Witaminy Z Grupy B – Właściwości I Stosowanie Podczas Treningu

Witaminy z grupy B – właściwości i stosowanie podczas treningu

Witaminy z grupy B mają wiele cech wspólnych, dlatego niejednokrotnie nazywane są kompleksem witamin B. Mają pozytywny wpływ na rozwój…

czytaj dalej »
Tyrozyna A Kondycja Fizyczna

Tyrozyna a kondycja fizyczna

Tyrozyna to jeden z tych składników, które często znajdują się w preparatach przedtreningowych, czy w spalaczach tłuszczu. Czy rzeczywiście jest…

czytaj dalej »
Domowy Izotonik

Domowy izotonik

Izotonik powinien stanowić jedną z podstaw intensywnego, wymagającego wysiłku zarówno dla profesjonalisty, jak i zaawansowanego amatora. Coraz częściej wybieramy ten…

czytaj dalej »

Artykuły o odżywkach i suplementach

W chwili obecnej suplementacja jest bardzo obszernym działem Kulturystyki. Każdy z nas trenujących na siłowni, miał do czynienia z większą lub mniejszą ilością suplementów i odżywek. Na rynku aż roi się od producentów i różnej maści preparatów, które wg nich działają najlepiej. Jak nie zginać w zalewającej nas fali produktów? Naprzeciw temu wyszedł zespół Budujmase.pl. Pisząc artykuły o suplementach staramy się dostarczyć Wam rzetelnej i sprawdzonej informacji na temat tego co warto brać, kiedy i w jakich ilościach. Poruszamy tematy ogólne, ale i szczegółowe po przeczytaniu których, będziesz wiedział jak odnaleźć się w świecie suplementów i odżywek. Będziesz wiedział, które odżywki warto stosować, a które są przereklamowane i ich działanie jest znikome. Mamy nadzieję, że teksty przez nas pisane, sprawią iż będziesz miał większe rozeznanie w branży i nie dasz sobie wcisnąć zbędnych odżywek za 1000zł sprzedawcy ze sklepu sportowego. Odżywki i suplementy są nam jak najbardziej potrzebne, ale ich stosowanie zależy przede wszystkim od tego co chcemy osiągnąć, jaki mamy organizm, jaką stosujemy dietę i jak wygląda nasz plan dnia. Zachęcamy zatem do czytania i życzymy dużych przyrostów. Na koniec chcielibyśmy jeszcze nadmienić, że jeśli będziesz miał jakiekolwiek pytania dotyczące naszych artykułów o odżywkach i suplementach, możesz je zadawać pod danym artykułem używając do tego konta facebook. Pytania i odpowiedzi na nie będą przydatne innym użytkownikom naszej strony. Odwiedź nasz sklep internetowy z odżywkami. Znajdziesz w nim zestawy odżywek na kompleksową rozbudowę masy, na rzeźbę i nie tylko.

Szukaj