Przygotowywanie:
450g truskawek
250ml mleka, 200ml wody
Białko (dowolna ilość)
Słodzik (20 tabletek)

1. Zmiksować
2. Wstawić do zamrażarki na 25 minut
3. Wyjąć i zmiksować ponownie
4. Mrozić jeszcze minimum godzinę.

Brak głosów.
Proszę czekać...

BudujMase.pl

Kulturystyka to nasza pasja! Jaki trening przynosi najlepsze efekty i jaka dieta pomoże Ci osiągnąć upragniony cel? U nas znajdziesz wszystkie informacje niezależnie od tego czy Twoim założeniem jest budowa masy mięśniowej, idealna rzeźba, czy redukcja tkanki tłuszczowej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Szukaj
Yes No