Zawarta w odżywce Beta alanina to beta aminokwas, który wraz z histydyną wchodzi w skład karnozyny – dipeptydu występującego a mięśniach szkieletowych. Karnozyna powoduje buforowanie jonów wodoru powstałych podczas intensywnego treningu i dzięki temu opóźnia zakwaszenie mięśni. Ponadto karnozyna aktywuje enzymy powiązane z kurczliwością włókien mięśniowych i opóźnia pojawienie się zmęczenia mięśni. Ilość karnozyny zależna jest od ilości bata alaniny dostarczonej z pożywieniem lub w postaci suplementu diety.

Zalety:
• 100% czystej beta alaniny
• nie zawiera żadnych substancji słodzących i smaków
• Smak neutralny

Sposób użycia: Wymieszać 4g proszku w wodzie. Przyjmować jedną porcję na 5 minut przed treningiem.

Skład
Porcja 4g  
 Energia : 17,2 kcal
 Białko 0 g
 Węglowodany 0 g
 Tłuszcz 0 g
 Beta Alanina 4,0 g

Brak głosów.
Proszę czekać...
Podziel się z innymi!Share on Facebook

BudujMase.pl

Kulturystyka to nasza pasja! Jaki trening przynosi najlepsze efekty i jaka dieta pomoże Ci osiągnąć upragniony cel? U nas znajdziesz wszystkie informacje niezależnie od tego czy Twoim założeniem jest budowa masy mięśniowej, idealna rzeźba, czy redukcja tkanki tłuszczowej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Szukaj